Frutos secos

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ALMENDRA PELADA CRUDA

Contienen cantidades significativas de vitamina E. Son muy energéticas y una buena fuente de fibra. Las almendras son una de las fuentes no animales más ricas en Calcio. Fruto seco en crudo

2.18 €/100 gr

ALMENDRA PIEL CRUDA

Contienen cantidades significativas de vitamina E. Son muy energéticas y una buena fuente de fibra. Las almendras son una de las fuentes no animales más ricas en Calcio. Fruto seco en crudo

2.46 €/100 gr

ANACARDO CRUDO

El anacardo es rico en Selenio con lo cual nos ayudará a conseguir un efecto antioxidante y sobre todo a formar la enzima glutatión peroxidasa que previene el desarrollo de algunas clases de cáncer.Ayuda a bajar el colesterol gracias a sus grasas insaturadas. Fruto seco en crudo

2.73 €/100 gr

AVELLANA PIEL CRUDA

La avellana tiene elevado contenido graso. La mayoría de los lípidos son monoinsaturados, fundamentalmente ácido oleico, aunque también se encuentran pequeñas cantidades de grasa poliinsaturada y saturada. Supone una destacable fuente vegetal de proteínas, y su contenido hídrico es muy bajo. Con todo ello, el valor calórico de la avellana es elevado. Es una buena fuente mineral. Cabe destacar su contenido en hierro, fósforo, calcio, magnesio, zinc, yodo y potasio. Presenta también diversas vitaminas del grupo B, como B1, B2, B3, B6 y ácido fólico. Fruto seco crudo

2.20 €/100 gr

CACAHUETE PELADO CRUDO

Es un alimento con un significativo aporte de ácidos grasos poliinsaturados, ácidos grasos monoinsaturados, vitamina E, grasa, magnesio, vitamina B3, vitamina B, calorías, fibra, vitamina B9, ácidos grasos saturados, fósforo, potasio, proteínas, cinc, sodio, yodo y vitamina B6. Fruto seco crudo

0.80 €/100 gr

CASTAÑA PELADA

Se conoce como castaña pilonga a la castaña secada al humo, con lo que pierde parte de su agua quedando solo un 20% de la inicial. El sabor es más dulce y podemos disfrutarla durante todo el año. De ella se obtiene la harina de castaña de textura fina y sabor delicado. Se usa como componente de infinidad de platos como la pasta (tallarines de harina de castaña), papillas infantiles, espesante de salsas, panes, etc. Información Adicional: Es muy fácil de digerir por lo que es un excelente complemento de las dietas de personas mayores con problemas de masticación. Duplican casi todos los aportes nutricionales a costa del agua, que se reduce hasta en un 5%.

2.56 €/100 gr

MIX ENSALADAS

Mezcla especial para ensaladas compuesta por semillas de girasol, semillas de calabaza, uvas pasas, nuez trozeada, albaricoque deshidratado y arándanos rojos deshidratados

2.44 €/100 gr

MIX SEMILLAS

Mezcla especial para yogur, para hacer pan, repostería, etc. compuesta por semillas de lino marrón, semillas de girasol, semillas de lino dorado, semillas de sésamo natural y semillas de amapola.

2.04 €/100 gr

NUEZ MITAD

Una confiable investigación demostró que una dieta que incluye nueces diariamente, se traducirá en una vida más larga y saludable. Se ha demostrado que quienes comen frutos secos suelen pesar menos que los que evitan comerlos por completo. Fruto seco crudo

2.60 €/100 gr

PIPAS DE CALABAZA CRUDA

Son beneficiosas para disminuir los dolores del reúma y la artritis. El colesterol se verá disminuído con el consumo regular de semillas de calabaza debido a que contienen Omega 3 y Omega 6. Fruto seco crudo

1.00 €/100 gr

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